La persona de Jesús sigue siendo nuestro mejor modelo para curar cada herida.

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Una de las características que nos iguala como seres humanos, es la sed de infinito, de grandeza, es decir, de amor verdadero que poseemos todos. Esto marca nuestras búsquedas, seamos conscientes de ello o no. Frente a esta sed, Cristo es la mejor respuesta y, además, es fuente imperecedera de amor.
 

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Sheila Morataya

Sheila Morataya

Escritora, Psicoterapeuta, Coach de fe.

Sheila Morataya es escritora, psicoterapeuta, coach de fe y personalidad de radio y televisión. Es reconocida como la coach del pueblo gracias a su sencillez y cercanía con las personas tanto en su libros como en sus contribuciones en los medios de comunicación nacionales, internacionales católicos y ceculares.  

Sheila Morataya es pionera digital y de contenido para la formación y preservación de los valores humanos cristianos.  Es una mujer casada por veinticinco años y madre de Elizabeth Theresa. 

Máster en Matrimonio y Familia por la Universidad de Navarra, España. 

Diplomado en Logoterapia por el Instituto Mexicano de Análisis Existencial y Logoterapia.  Especialista para parejas con el método Gottman Educadora Gottman Certificada baja el Método Gottman para parejas y nivel clínico 3. Universidad de Washington, Seattle. Estados Unidos Co-Active Coach The Coaches Training Institute, San Francisco.CA, Estados Unidos. 

Es autora de 6 libros. Creadora de contenido para la mujer en www.encuentra.com  Es amante del silencio, la contemplación, la oración y el rezo del Santo Rosario y la Divina Misericordia. Es Guardia de Honor para el Sagrado Corazón de Jesús y Cooperadora del Opus Dei.  Cree que la comunión diaria es lo que auténticamente ayuda a sanar sus heridas. 

Actualmente tiene un programa en Valora Radio y un podcast llamado Conócete en el espejo. 

En el año 2019 paralizó la televisión nacional en los Estados Unidos en el programa "Despierta América para UNIVISION  enseñando a una presentadora a reconciliarse con su belleza, inteligencia y heridas frente a un espejo, lo que la llevo a crear el método "yo soy única(o) e irrepetible".

En el año 2019 recibió el premio "Mujer Distinguida" por la Cámara Americana de Comercio en los Estados Unidos por su labor con la comunidad hispana. Está activa como psicoterapeuta y  coach de fe en todo el mundo. Puedes escribirle a sheila@sheilamorataya.com 

Ha impartido conferencias en : Venezuela, El Salvador, México,  y los Estados Unidos.  En su tiempo libre le gusta viajar, salir de compras con amigas y hacer nuevas amigas. 

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4 Modules
17 Lessons
1h 49m Duration

Module 1 Si eres alguien que quiere vivir con seriedad y profundidad su fe, este módulo es importante para ti.

La persona de Jesús sigue siendo nuestro mejor modelo para curar cada herida.
3m
Una de las características que nos iguala como seres humanos, es la sed de infinito, de grandeza, es decir, de amor verdadero que poseemos todos. Esto marca nuestras búsquedas, seamos conscientes de ello o no. Frente a esta sed, Cristo es la mejor respuesta y, además, es fuente imperecedera de amor. 

¿Autoayuda para qué?
2m
Retomando el concepto de amor que te proponía al inicio, ¿quién puede amarse a sí mismo sin antes haber experimentado el amor? Si somos conscientes de esto, comprenderemos que el concepto de autoayuda no tiene solvencia. 

Escuelas y corrientes más populares de autoayuda
6m
Mencionaremos las corrientes más populares y difundidas que incluso llegan a permear entre católicos. A veces quizá, sólo sea necesario conocer un poco más nuestra fe católica. 

El lenguaje de los libros de autoayuda
3m
Es importante conocer el vocabulario propio de esta corriente, con sus respectivos significados, para así identificarlos en aquello que leemos u oímos. 

Efectos de los libros de autoayuda
8m
¿A qué invitan los libros de autoayuda? Verdades, mitos y engaños que todo cristiano debe conocer.  

Module 2 El espejo para mirarte y mirar tus heridas; aceptar tu historia, aceptarte y amarte.

¿Cuáles son las heridas que te impiden amarte?
10m
La experiencia de sabernos hijos amados por Dios es lo que más nos ayuda a vivir en paz con nosotros mismos y con los demás. Si todos experimentamos este amor, no existiría el problema de la autoestima en el mundo. 

La dignidad herida
5m
Retomando el punto anterior, la Palabra de Dios nos enseña que “nosotros amamos porque Dios nos amó primero” (1 Juan, 19). Además de tener la experiencia de este amor, hay que formar la conciencia: Nuestra mayor dignidad radica en que somos hijos e hijas de Dios pero las heridas y carencias te impide reconocer esto. 

La grandeza del cuerpo humano
8m
Vamos a comprender el significado del cuerpo como un don de Dios para amar y ser amado.

Module 3 Reconoce tu autoestima y fortalece tu humildad

¿Qué es la autoestima?
3m
"Yo también necesito valorarme más”, lo que he escuchado repetidamente en mi consultorio, no sólo por parte de mujeres sino de hombres también. Una autoestima sana y vigorosa es clave para el equilibrio físico y para la elección de una buena pareja. Autoestima es sentirse bien en la propia piel, es amor tierno y profundo que se siente hacia uno mismo por ser la persona que se es, física, mental y espiritualmente. 

¿Qué es la humildad y por qué es importante?
4m
La humildad es la virtud que nos ayuda a conocer simultáneamente nuestra grandeza y nuestra miseria. Pero ¿por qué es importante para uno mismo, para nuestras relaciones con los demás? En esta lección lo aprenderás. 

Dos piedras en el camino que también son heridas: el orgullo y la soberbia.
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La palabra orgullo y soberbia son dos términos importantes para el cristianismo, los cuales nos ayudan a darnos cuenta si nuestras actitudes vienen o no desde un lugar herido. La gente viene a mi consultorio porque está herida. Aquí vas a identificar las tuyas y aprenderás cómo sanarlas. 

Reconoce las heridas familiares
4m
¿Por qué decimos que estamos heridos? En esta clase podrás identificar las heridas con relación a la humillación, al rechazo, el abandono, y otras que pueden estar afectando tus relaciones con los demás. 

Fortalece la energía de tu mente
6m
Los pensamientos pueden ser enemigos o aliados a la hora de realizar cambios importantes en nuestra vida. Libro recomendado: Sintonía con Cristo.Lectura recomendadaLIBRO. Sintonía con Cristo

Module 4 La humilde autoestima: una aliada

¿Qué es la humilde autoestima?
7m
Es la actitud ideal hacia uno mismo, que conlleva reconocer humildemente la verdad acerca de la propia imperfección. A su vez, va unida a un profundo sentido de la propia dignidad. Para completar esta lección, te invito a leer las páginas 29 a 50 de Amor y Autoestima. Después de la lectura responde el examen de autodescubrimiento. 

Eres único/a e irrepetible a pesar de tus heridas
7m
¿Cómo reconoces que alguien vive y se siente como alguien único e irrepetible? Además de reconocer esto, aquí conocerás la importancia que tiene comportarse como uno mismo y amarse así, como punto de partida para amar a los demás. 

El amor de Dios: La roca firme de una sana autoestima
11m
Aprenderás cómo el amor de Dios puede curar todas las heridas de la infancia y saciar la sed de ser amado.

La oración como fuente de sanación de todas las heridas.
7m
Para acercarnos a Dios hace falta que hagamos las mismas cosas que hacemos para acercarnos a nuestros amigos, a nuestro marido, a nuestra esposa: pasar tiempos juntos, escuchar y compartir lo que vivimos, pensamos, sentimos. En otras palabras, acercarse a Dios requiere aprender y estar dispuesto a hablar en su idioma: la oración.Por favor escucha la siguiente canción antes de terminar el curso. Pasión de Dios

Agradecimiento
Antes de terminar el curso, te invito a escuchar la siguiente canción: Pasión de Dios. Luego, te agradecería mucho que respondieras a las siguientes preguntas.