El Ciclo Menstrual: tu salud y fertilidad
Impartido por Helena Marcos Martin
En este curso sobre el ciclo menstrual vas a aprender todos sus secretos, etapas, y cómo optimizarlo, así como a reconocer y mejorar tu fertilidad.
¿Qué aprenderás?
El funcionamiento detallado del ciclo menstrual
Las hormonas del ciclo
Cuáles son las fases y qué ocurre en cada una
Qué deporte es mejor hacer en cada fase
Qué alimentación es mejor en cada momento
Cuáles son los biomarcadores de la fertilidad
Reconocer los biomarcadores de la fertilidad
¿Sobre qué trata este curso?
En este curso se recorren de modo profundo las bases fisiológicas del ciclo menstrual.
La importancia para conocerlo tanto los varones como las mujeres. Un recorrido detallado de cada fase.
Cómo aprender a reconocer la fertilidad de modo básico en tu ciclo. Qué deporte, alimentación y actividades son mejores para cada momento del ciclo.
Temario del curso
Introducción
Fases del ciclo
Métodos naturales de conocimiento de fertilidad
Optimiza el ciclo
Requisitos
- No se requieren conocimientos mínimos de ciencia
- Solamente muchas ganas de aprender
¿Qué piensan los alumnos?
-
Bárbara Bustamante SotoHace 2 añosLuego de terminar este curso me quedé pensando ¿cómo he vivido tanto tiempo sin conocer mi cuerpo, mi ciclo, mi intimidad? Gracias Helena por este apasionante camino de conocerme como mujer. El contenido es clave para poder dar los primeros pasos para una planificación familiar de cara a Dios. ¡Lo recomiendo muchísimo!
Soy consagrada laica en los Apóstoles de los Corazones de Jesús y María (ACIM), Médico de Familia y experta en Naprotecnologia y Medicina Restauradora.
Tras trabajar unos años en urgencias y Centros de Salud, descubrí que mi verdadera pasión en la medicina era conocer y solucionar problemas de fertilidad y salud femenina, para ello realicé la formación como profesional FertilityCare para enseñar el método Creighton, también como monitora de método sintotérmico, y me formé como médico en Naprotecnologia (En Omaha, EEUU) y FEMM/RHRI (en Nueva York, EEUU).
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